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一夜之间,16个年轻生命轰然倒下!这么做比得癌更可怕, 大家注意了!

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截止到昨天··|,深圳急救中心共接到16单猝死病例··|--。市急救中心院前科科长徐粼提醒各位市民注意··|,感冒一定要及时就医··|,并且要注意睡眠··|,切勿疯狂熬夜··|--。



据《每日邮报》报道··|,46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦一个睡眠学校的实验··|,分别连续五天只睡6个小时与睡满8个小时··|,下图是她面容的变化··|--。睡得少老十岁真不是危言耸听!






【晚上11点不睡是不要脸··|,晚上12点不睡是不要命!】

一位是时间已经永远停留在32岁的复旦大学海归博士后、乳.腺.癌患者于娟;

另一位··|,则是从淋.巴.癌手下死里逃生的前苹果公司全球副总裁李开复··|--。



很多人都会说自己很无奈··|,工作太多··|,不得已要熬夜、要加班··|--。但是如果你累倒··|,最多只要一个星期··|,就会有人接替你的工作··|--。但你的家人呢?又有谁能替代你在他们心中的位置?



道理大家都懂··|,只是很多人都做不到··|,原因很简单:总觉得死亡离自己还很远··|--。


熬夜等于透支生命··|,它比癌.症更可怕!从今天开始··|,切记要早睡!晚上23点前入睡··|,是值得的··|,因为生命只有一次··|--。






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